mercoledì 10 aprile 2013

43° GIORNO DI DIETA: aiuto, 43.

Che bello, ritorno, si, è giusto.. ho preso un impegno e devo farlo!! :D

Allora, sto andando benone, mangio tranquillamente, niente attacchi di fame, settimane a camminare tanto e nulla di nuovo, a parte che ho perso il lavoro... bah, che NOVITA'!!!
L'unico dolce che ho mangiato è stato un pezzo della mia torta dei 20 anni, ma era un pezzo così piccolo che neanche all'asilo ne danno così poco!!!

Iniziamo: 

Mercoledì 10 aprile:

Colazione ( molto tardi, presso le 11.00)

Latte caldo + 30 gr di cereali al cioccolato


Pranzo (13.00)

Pasta integrale ricca di fibre + uovo sbattuto dentro (non lo mangiavo da una vita *-*)

..Oggi pomeriggio ho dormito un oretta per colpa dei miei occhi che non riesco a tenerli aperti.. penso di avere la congiuntivite ma non si sviluppa per niente, bah! forse un colpo di freddo.. appena sveglia:

Spuntino/pre-cena : (18.50)

Yogurt ai frutti di bosco


Cena: (19.20)

Tantissime cime di rapa + petto di pollo con un pacco di creakers!!


Vi mando un bacione enormeee!! ♥

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